Как побороть гнев: рекомендации Veda Центра (Часть 1)

Валентин Даценко

Валентин Даценко - основатель Veda Центра и эксперт по Ведам.

Гнев — это сила, разрушающая жизнь. Каждый, кто пытается противостоять возникновению гнева, знает, что это задача не из простых.

Эмоция гнева порабощает человека, манипулирует беззащитной личностью, как кошка играет с пойманной мышкой. Гнев неприятен и разрушителен, а порой даже смертоносен. Тем не менее человек, который находится под его влиянием, сам того не понимая, спонтанно желает усилить это чувство, и обязательно выразить гнев в словах и поступках.(смотрите видео на тему "Как правильно разговаривать с людьми, чтобы их не раздражать?") Разум может подсказывать, что это не хорошо и в этом нет смысла. Но, будучи марионеткой в руках судьбы, человек всегда действует так, как ему диктует гнев. Поэтому с давних времен люди стараются победить эту негативную эмоцию, чтобы не быть ее заложником.

Веды говорят: все проблемы можно решить с помощью знания. Проблема гнева – не исключение. Но поскольку это большая проблема, ее нужно решать с помощью глубокого знания и серьезной практики.

Причины возникновения гнева

На санскрите слово «гнев» может звучать по-разному: кродха, роша, копа, купита, манйю, круддха. Есть еще много других вариантов перевода. В нескольких текстах Бхагавад-гиты, которая является квинтэссенцией ведической мудрости, гнев определен словом кродха. Там же названа причина гнева.
Источник гнева — жажда наслаждений, что на санскрите звучит как кама.

В Бхагавад-гите говорится:

ка̄ма̄т кродхо ’бхиджа̄йате

что означает

«Из жажды наслаждений проявляется гнев» (2.62)

Там же сказано:

ка̄ма эша кродха

«Жажда наслаждений — это гнев» (3.37)

Так ведическая мудрость ставит знак равенства между желанием насладиться и гневом.

Можно привести пример. Если загорается огонь, то, несомненно, возникнет жар. Где огонь, там жар. Подобно этому, где жажда наслаждений, там гнев. Где кама, там кродха. В других ведических писаниях гнев назван кама-ануджей (Бхагавата Пурана 3.15.31), или младшим братом жажды наслаждений, камы.

Нужно усвоить: гнев возникает не сам по себе. Он является следствием неконтролируемого стремления к наслаждениям, камы. Об этом говорят все древние писания и великие мудрецы не только ведической, но и других авторитетных традиций. Поэтому человек, который обладает истинным знанием, будет строить свою жизнь так, чтобы освободиться от камы (похоти), для того, чтобы избавиться от кродхи – гнева.

Усиление гнева — путь современного общества

К сожалению, современное общество устроено иначе. Вместо того, чтобы понижать температуру камы и кродхи, оно, наоборот, ее повышает. Оно умножает в сердце человека желание наслаждения, каму, а значит, усиливает его страдания.

«Тебе нужен новый телефон, машина. Ты должен быть лучше всех! Будь первым, наслаждайся! Только имея все это, ты станешь счастливым!». Эта философия камы уже принесла свои плоды. Если и вы верите в подобные постулаты, нет смысла читать дальше. Лучше подождать момента разочарования.

Телевидение и Интернет пропитаны энергией насилия, конфликта и разврата. Сейчас люди привыкли «наслаждаться» гневом. Искусственное создание конфликтов приводит к вражде между целыми народами, что превращается в регулярные войны ради непонятных целей.(если интересно у нас есть видео на тему: "Что такое праведная война и зачем Бог вообще придумал войны") О каком счастье может идти речь? Разве может человек, который живет интересами современного общества, быть счастлив? Конечно же, нет. Без умиротворения невозможно быть счастливым:

аш́а̄нтасйа кутах̣ сукхам

«Откуда возьмется счастье, если нет умиротворения?» (Бхагавад-гита, 2.66.)

Несчастье современных людей – это лучшее доказательство справедливости и истинности законов природы, которые описаны в Ведах. Этот закон очень простой: чем больше живешь ради себя, тем больше страдаешь. Разумному человеку стоит над этим задуматься.

Иллюзия, порожденная гневом

Охота за чувственными наслаждениями, несомненно, приводит человека к гневу. Гнев порождает иллюзию, в которой он теряет способность трезво мыслить и принимать адекватные решения. Поэтому ему не помогут советы на подобие «посчитать до десяти». С гневом нужно бороться другими средствами.

Работает регулярная терапия, ежедневная практика, направленная на то, чтобы избавится от гнева и обрести счастье. По мере применения ведической терапии против гнева, человек может почувствовать, как эта эмоция слабеет. На смену ей приходят радость и вдохновение. Если раньше какие-то ситуации выводили из себя, то теперь они не могут лишить Вас равновесия. Это и есть свобода от гнева.

Веды говорят, что полностью избавится от гнева невозможно. Однако, регулярно понижать этот импульс в сердце — долг каждого цивилизованного человека.
Как именно это сделать – читайте в продолжении статьи «Как побороть гнев».

Поделиться статьей в соц сетях