Вебинар: Архив: Как и когда правильно ложиться спать, чтобы жизнь стала лучше.

Дата: 29 апреля 2020 года

Время:

Лектор: , эксперт Ведического Центра

Дата: 29 апреля

Время: с 19:30 до 20:00

Лектор: Валентин Даценко, эксперт Ведического Центра

Правильный сон - это основа здорового образа жизни и хорошего настроения. Древнее ведическое знание раскрывает нам секреты, как и когда нужно засыпать, чтобы добавить в жизни радости.

Этот вебинар будет очень интересен тем кто:

• имеет проблемы с бессонницей;
• не высыпается;
• кто запутался и не знает, как правильно организовать режим своего дня;
• хочет познавать что-то новое и полезное;
• любит работать над собой и практикует самодисциплину;
• хочет стать продуктивнее;
• хочет снизить свою раздражительность и прочие негативы;

Посетив он-лайн встречу, можно узнать:

• в котором часу рекомендуется ложиться спать, чтобы быть максимально эффективным;
• как правильно отходить ко сну;
• стоит ли листать ленты Facebook или смотреть телевизор перед сном;
• как на нас влияет слушание музыки перед отходом ко сну и во время сна;
• как время отбоя влияет на качество жизни;
• что лучше делать перед сном;

---

Чтобы получить ссылку на вебинар, заполните, пожалуйста, форму:

Время менять жизнь к лучшему!